MILON
FASE 1
Base técnica, adaptación anatómica y acumulación de volumen.
(Nivel 1-4)
FASE 2
Intensificación neural y aumento del techo de fuerza.
(Nivel 5-8)
FASE 3
Especialización avanzada y pico máximo de rendimiento.
(Nivel 9-12)
MILON
MILON - Nivel 1
¡Bienvenido al Nivel 1! Aquí sentaremos las bases de tu transformación. Concéntrate en la técnica y la constancia para construir esos cimientos de acero. Una vez que domines estas 4...
$40.000
MILON
MILON - Nivel 2
¡Bienvenido al Nivel 2! Dejamos atrás la adaptación. Ahora entramos en la fase de Acumulación. Aumentaremos el volumen de trabajo y la complejidad de los ejercicios. Prepárate para sentir más...
$40.000
MILON
MILON - Nivel 3
Ciclo avanzado con top sets, back-offs y bloques oxidativos (Z2/Cardiac Output). Mantén técnica impecable. Completa 4 semanas antes de avanzar.
$40.000
MILON
MILON - Nivel 4
Último peldaño del método: clusters, myo-reps, contrastes y bloques oxidativos avanzados. Técnica impecable, autorregulación por RIR y registro estricto.